Анелия Попова е родена в София. Завършва Университета за национално и световно стопанство със специалност „Журналистика и масмедии”. Магистър по „Връзки с обществеността”. Доктор с научна специалност „Медии и комуникации“ към катедра „Медии и обществени комуникации” в същия университет.
Има над десетгодишен професионален опит като журналист и отговорен редактор в различни печатни и електронни медии в България. Работила е и в телевизионно предаване - като редактор и организатор.
Има награда за „Лайфстайл журналист на годината“ на 2024 г. и награда за публикации със силна социална насоченост през същата година.
Автор е на книгата „Кибрит“ (2020), в жанра лирика. През 2021 г. изданието получава награда в категория „Издателство“.
Интересите й са в областта на лайфстайла, културата, риториката, психологията, спорта и политиката. Автор е на множество интервюта, коментари и материали в тези области.
От 2009 г. е част от екипа на ИА „БЛИЦ“.
